Mąka owsiana 1kg MŁYN KOPYTOWA

Właściwości:

Mąka owsiana jest bardzo bogata w białko oraz błonnik spożywczy. Zawiera także bardzo dużo witaminy B oraz innych minerałów. Znajdziemy w niej także sporo magnezu, manganu oraz żelaza. Niespodzianką może być także fakt, że biało obecne w mące jest pełnowartościowe. Przez wiele stuleci owies był wykorzystywany jako pożywienie, jednak już wcześniej zauważono, że ma on bardzo wysokie właściwości zdrowotne. Owies polecany jest w przypadku nadmiernej potliwości czy nadciśnienia. 

Zastosowanie:

Mąka ta sprawdza się do przepisów orientalnych – to właśnie z tej odmiany mąki przyrządzane są sławetne pierożki z Chin. Z powodzeniem jednak można także przyrządzać wiele bardziej ‘polskie’ potrawy. Bez problemu przyrządzimy z niej ciastka, chleb czy naleśniki. 

Wyprodukowano w Polsce

Wartości odżywcze (na 100 g):

Wartość energetyczna 374 kcal

Tłuszcz 8 g

W tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,6 g

Węglowodany 55 g

W tym cukry 0 g

Błonnik 11 g

Białko 15 g

Sól 0,01 g