Naturalne energetyki – dodadzą Ci sił witalnych i rozjaśnią umysł!

Naturalne energetyki – dodadzą Ci sił witalnych i rozjaśnią umysł!

Naturalne energetyki to doskonała alternatywa dla kawy. Pobudzają, dają siłę do działania, poprawiają koncentrację. Wypijane rano zapewniają prawdziwego energetycznego kopa, a spożywane po południu – ułatwiają aktywność aż do godzin wieczornych. Matcha, guarana, napar z imbiru czy yerba mate – każdy znajdzie tutaj coś dla siebie. czytaj więcej
Korzeń maca – przypływ energii, wyższa potencja i odporność na stres

Korzeń maca – przypływ energii, wyższa potencja i odporność na stres

Korzeń maca to roślina, której właściwości są szczególnie pomocne w dzisiejszych czasach, gdy ze wszystkich stron atakują nas bodźce stresowe. Jako adaptogen wzmacnia siły witalne, dodaje wigoru i poprawia zdolności umysłowe. Słynie również ze swojego zbawiennego wpływu na libido i płodność – zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. czytaj więcej
Alergia na pyłki – objawy i naturalne sposoby ich łagodzenia

Alergia na pyłki – objawy i naturalne sposoby ich łagodzenia

Alergia na pyłki to schorzenie, które dotyka co dziesiątą, a nawet co piątą osobę w Europie. Objawy choroby pojawiają się w okresie pylenia roślin, a więc głównie w ciepłych, wiosenno-letnich miesiącach. Naturalne sposoby walki z alergią to cenne uzupełnienie klasycznych terapii i wsparcie w łagodzeniu przykrych symptomów. czytaj więcej
Zdrowe jelita – klucz do dobrego nastroju i tarcza antystresowa

Zdrowe jelita – klucz do dobrego nastroju i tarcza antystresowa

Od zdrowia jelit zależy jeszcze więcej niż nam się wydaje. Są ważne nie tylko dla procesów trawiennych i skutecznego wchłaniania składników odżywczych, ale również dla naszej odporności i dobrostanu psychicznego. Dbając o ich kondycję, łatwiej pokonamy stres i skuteczniej stawimy czoła codziennym wyzwaniom. czytaj więcej