Dziurawiec (Hypericum perforatum) to roślina, która była ceniona już w czasach starożytnych. To roślina naturalnie występująca w Europie, Azji zachodniej a także północnej Afryce. Z Europy dziurawiec zawędrował również do obydwu Ameryk, Afryki południowej, Australii, Nowej Zelandii, a nawet Japonii. W Polsce występuje pospolicie – można go znaleźć na...
Gotu kola (Centella asiatica) – znana również pod nazwą wąkrota azjatycka, jest to wieloletnia roślina aromatyczna z rodziny selerowatych, o wachlarzowatych liściach. Naturalnie występuje na podmokłych lub wilgotnych terenach klimatu tropikalnego i subtropikalnego. W celach zielarskich wykorzystywane jest ziele wąkroty. Gotu kola zawiera w swoim składzie...
Ashwagandha (Withania somnifera) stosowana jest w medycynie ajurwedyjskiej jako środek wyciszający i uspokajający, wspierający zdrowie komórek nerwowych, łagodzący napięcie, pomaga zredukować stres i przyczynia się do lepszej jakości snu.
Palma sabałowa, inaczej bocznia piłkowana (Serenoa repens). Stosowana była w Medycynie Indiańskiej, jej owoce to tradycyjny, indiański środek stosowany na problemy z prostatą. Pomaga ograniczyć wypadanie włosów.
Kordyceps chiński (Ophiocordyceps sinensis) – nazywany także maczużnikiem chińskim, to grzyb pasożytujący na larwach ćmy, występujący w Tybecie na wysokościach od 3000 do 5000 m n.p.m. Od wieków jest on wysoko ceniony w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Zawiera liczne substancje bioaktywne, takie jak: polisacharydy (b-D-glukany), peptydy, witaminy (E, K i...
Stosowany regularnie wpływa korzystnie na samopoczucie, zwiększa poziom energii oraz polepsza funkcjonowanie poznawcze. Przyczynia się do usprawnienia procesów uczenia się, zapamiętywania oraz koncentracji uwagi. Ponadto chroni komórki nerwowe przed uszkodzeniem przez reaktywne formy tlenu, a także wspiera ich regenerację. Żeń-szeń syberyjski wspomaga...
Najważniejsze substancje aktywne to flawonoidy, alkaloidy, sitosterole i garbniki. Stosowana w Tradycyjnej Medycynie Amazońskiej. Odżywia i wzmacnia organizm, poprawia odporność oraz płodność