Ashwagandha (Withania somnifera) stosowana jest w medycynie ajurwedyjskiej jako środek wyciszający i uspokajający, wspierający zdrowie komórek nerwowych, łagodzący napięcie, pomaga zredukować stres i przyczynia się do lepszej jakości snu.
Ashwagandha wykazuje właściwości antyoksydacyjne i wzmacnia cały organizm, dzięki czemu możemy odczuć wzrost energii i motywacji do działania. Podnosi także naturalną odporność. Działa kojąco i ochronnie na układ nerwowy, dzięki czemu korzystnie wpływa na pamięć i koncentrację. Może pomóc w okresach podwyższonego stresu oraz podczas długotrwałej nauki lub pracy umysłowej.
Skład: korzeń ashwagandhy cięty 100%
Kraj pochodzenia: Indie
Sposób użycia: odwar - 1-2 pełne łyżki korzenia zalać szklanką wody, doprowadzić do wrzenia, gotować 5 min na małym ogniu pod przykryciem. Wypijać 1-2 szklanki odwaru dziennie, rano i/lub wieczorem.