Dolegliwości

Ziele jest stosowane w medycynie ludowej wewnętrznie jako herbata lub zewnętrznie w kąpieli lub kompresach, do leczenia schorzeń skóry, nerek czy reumatyzmu.

Owoc dzikiej róży jest najbogatszym, występującym naturalnie źródłem witaminy C. Dwa, trzy owoce mogą pokryć dzienne zapotrzebowanie na witaminę C dorosłej osoby. Naturalna witamina C, zawarta w owocach dzikiej róży jest pięciokrotnie bardziej aktywna niż syntetyczna, gdyż chronią ją towarzyszące flawonoidy i kwasy organiczne, hamuje ona procesy starzenia...

Dereń zawiera ogromne ilości witaminy C, a także witamin P i A. Jest szczególnie bogaty w związki żelaza, jak również flawonoidy, kwasy organiczne, antyoksydanty, biostymulatory, garbniki i pektyny.

Dereń zawiera ogromne ilości witaminy C, a także witamin P i A. Jest szczególnie bogaty w związki żelaza, jak również flawonoidy, kwasy organiczne, antyoksydanty, biostymulatory, garbniki i pektyny.

Czary bez zawiera antocyjany, pektyny, garbniki, kwasy organiczne, potas, wapń, magnez, sód, fosfor i witaminy (szczególnie A, C, B1, B2). Substancje te sprawiają, że owoce czarnego bzu łagodzą ból i stany zapalne, obniżają gorączkę, zmniejszają objawy przeziębienia, usuwają zmęczenie, oczyszczają organizm ze szkodliwych produktów przemiany materii i toksyn.

Wiśnie są bogatym źródłem przeciwutleniaczy, w tym melatoniny, hormonu wydzielanego przez mózg, który reguluje nasz cykl snu. Mają właściwości odtruwające i antytoksyczne, dzięki czemu działają upiększająco i ujędrniająco na skórę. Oczyszczają organizm z toksyn i szkodliwych produktów przemiany materii, a także wspomagają pamięć.Liście oraz owoce...

Herbatka z dereniem

śliwki suszone w miseczeŚliwki powinny docenić kobiety zmagające się z pękającymi naczynkami, owoce te bowiem zawierają znaczną ilość witaminy K, która reguluje proces krzepnięcia krwi, oraz witaminy C, uszczelniającej naczynia krwionośne. Z kolei zawarte w śliwkach przeciwutleniacze opóźniają proces starzenia się, a więc i powstawania zmarszczek. Mają...

Czarne porzeczki wzmacniają odporność, redukują zmęczenie, są źródłem fosforu, żelaza, witaminy C i B5, a także innych niezbędnych składników odżywczych. Dieta bogata w te owoce działa wspomagająco przeciwko reumatyzmowi, zapaleniu stawów. Pobudza również trawienie, funkcjonowanie wątroby, trzustki, śledziony i nerek. Porzeczki zmniejszają sztywność...

Spożywanie jeżyn jest zalecane kobietom w ciąży, ponieważ zawierają one duże zasoby kwasu foliowego, który odgrywa ważną rolę w zdrowym podziale komórek. Owoce te stosowane są także przy przeziębieniach, ponieważ zawierają mnóstwo witamin i kwasu elagowego, który jest znany z właściwości przeciwwirusowych.

Do przyrządzania naparów, do mięs i sosów. Brusznica działa moczopędnie, bakteriobójczo i ściągająco.  Zaleca się jej stosowanie w chorobach nerek, pęcherza i dróg moczowych oraz w schorzeniach przewodu pokarmowego (nieżyty żołądka i jelit, biegunki). Działa regulująco na trawienie.