Suplement diety Piaoliang zalecany jest jako dodatkowe źródło tauryny, katechinów, selenu, cynku, witaminy C, niacyny, witaminy E, kwasu pantotenowego, witaminy B12, B6, tiaminy, ryboflawiny, witaminy A, folianów, biotyny, wit. D.
Ashwagandha może zwalczać stres i ma właściwości neuroprotekcyjne.Dodatkowo Ashwagandha jest przeciwutleniaczem, który może wyszukiwać i niszczyć wolne rodniki, powodujące stres oksydacyjny i odgrywające rolę w przedwczesnym starzeniu się.