L-tryptofan wykazuje właściwości związane z poprawą jakości snu, odporność na stres, koncentracji i pamięci.
Tryptofan należy do aminokwasów egzogennych. Oprócz tego, że buduje białka, jest też prekursorem serotoniny i melatoniny. Jego dodatkowa suplementacja przyczynia się do zwiększenia poziomu tych dwóch składników, co przekłada się na poprawę nastroju i lepszy sen. Cenią go osoby zmagające się z bezsennością, wahaniami nastroju i stresem.
L-tryptofan —> 5-HTP —> serotonina —> melatonina
Tryptofan działa nieco łagodniej niż 5-HTP czy melatonina, ale równie skutecznie. Przyjmowanie melatoniny wiąże się z ryzykiem wystąpienia tolerancji organizmu na ten hormon, może też poskutkować osłabieniem i sennością następnego dnia. Z kolei regularnie suplementowany 5-HTP może destabilizować nastrój. Sam tryptofan wydaje się być bezpieczniejszy i nie wywołuje skutków ubocznych, ponieważ organizm może zdecydować, do czego go wykorzystać.
1 kapsułka zawiera 400 mg L-tryptofanu (otrzymanego w procesie fermentacji skrobi kukurydzianej). Kapsułki wykonane z celulozy, odpowiednie dla wegan.
Bez dodatku wypełniaczy, barwników, konserwantów i substancji poślizgowych.
1 kapsułkę stosować raz dziennie na godzinę przed pójściem spać.
Nadwrażliwość na produkt, ciąża i okres karmienia piersią.
Wsparcie snu, stres, napięcie, koncentracja, pamięć, odprężenie i nastrój
