Odżywianie według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej E. Goldsmith, M. Klein
Autor: Ellen Goldsmith, Maya Klein
Wydawnictwo: Vital
Rok wydania: 2018
Oprawa: twarda
Liczba stron: 568
Format: 14.8 x 25.8 cm
Terapeutyczna moc odżywiania
Niezależnie od tego, czy zamierzasz pobudzić swoją witalność czy wzmocnić poczucie równowagi, ta łatwa w użyciu książka przedstawia wyczerpujący przegląd podstawowych zasad chińskiej teorii dietetycznej oraz jej zastosowań w codziennym życiu. Dzięki 175 przepisom dla różnych typów ludzi, uporządkowanych według pór roku, możesz wprowadzić chińską dietetykę leczniczą we własnej kuchni.
W książce znajdziesz przepisy, które pomogą Ci na:
• alergie,
• przeziębienie z objawami gorąca i zimna,
• pobudzenie odporności przed złapaniem przeziębienia,
• cukrzycę typu 2,
• zmęczenie,
• wysokie ciśnienie krwi,
• wysoki poziom cholesterolu,
• utratę wagi,
• objawy perimenopauzy i menopauzy.
Tak smakuje zdrowie