Zdrowa żywność

Żurawina zapobiega infekcjom dróg moczowych oraz zapaleniom pęcherza moczowego. Dzięki zawartości proantocyjanów, tanin i bioflawonoidów ogranicza przyleganie szkodliwych drobnoustrojów do nabłonka dróg moczowych umożliwiając ich wydalanie z moczem. Żurawina zawiera również kwas cytrynowy, który ogranicza powstawanie złogów szczawianowo-wapniowych, co...

Wiśnie są bogatym źródłem przeciwutleniaczy, w tym melatoniny, hormonu wydzielanego przez mózg, który reguluje nasz cykl snu? Dodatkowo wspomagają pamięć, mają właściwości odtruwające i antytoksyczne, oczyszczają organizm z toksyn i szkodliwych produktów przemiany materii.

Produkt naturalny, bez konserwantów, niesiarkowany, pakowany ręcznie.

śliwki suszone w miseczeŚliwki powinny docenić kobiety zmagające się z pękającymi naczynkami, owoce te bowiem zawierają znaczną ilość witaminy K, która reguluje proces krzepnięcia krwi, oraz witaminy C, uszczelniającej naczynia krwionośne. Z kolei zawarte w śliwkach przeciwutleniacze opóźniają proces starzenia się, a więc i powstawania zmarszczek. Mają...

Czarne porzeczki wzmacniają odporność, redukują zmęczenie, są źródłem fosforu, żelaza, witaminy C i B5, a także innych niezbędnych składników odżywczych. Dieta bogata w te owoce działa wspomagająco przeciwko reumatyzmowi, zapaleniu stawów. Pobudza również trawienie, funkcjonowanie wątroby, trzustki, śledziony i nerek. Porzeczki zmniejszają sztywność...

Spożywanie jeżyn jest zalecane kobietom w ciąży, ponieważ zawierają one duże zasoby kwasu foliowego, który odgrywa ważną rolę w zdrowym podziale komórek. Owoce te stosowane są także przy przeziębieniach, ponieważ zawierają mnóstwo witamin i kwasu elagowego, który jest znany z właściwości przeciwwirusowych.

Suszone czarne jagody zawierają wiele cennych składników odżywczych, które pomagają utrzymać zdrową dietę i są świetnym sposobem na zaspokojenie uczucia głodu.

Do przyrządzania naparów, do mięs i sosów. Brusznica działa moczopędnie, bakteriobójczo i ściągająco.  Zaleca się jej stosowanie w chorobach nerek, pęcherza i dróg moczowych oraz w schorzeniach przewodu pokarmowego (nieżyty żołądka i jelit, biegunki). Działa regulująco na trawienie.

Aronia bogata jest w żelazo, duże ilości flawonoidów, witaminę C i błonnik. Ma silne działanie przeciwzapalne, wzmacnia system odpornościowy. Chroni komórki, tkanki i naczynia, poprawiając krążenie i reguluje ciśnienie krwi. Zawarte w aronii antocyjany z grupy polifenoli wspomagają usuwanie wolnych rodników z organizmu, ułatwiają przemianę materii,...

Zwiększa wchłanianie wapnia, przez co wzmacnia kości, zęby, paznokcie i włosy. Hamuje przedwczesne siwienie. Ze względu na swoje właściwości oczyszczające organizm oraz wysoką zawartość witaminy C i innych minerałów ma bardzo dobry wpływ na cerę. Nawilża ją, oczyszcza tkanki z toksyn oraz wspiera odporność skóry przed infekcją bakteryjną.