Witamina C - kwas L-askorbinowy (Acidum l-ascorbicum, E300) należy do antyoksydantów i witamin rozpuszczalnych w wodzie. Kojarzona jest głównie z pozytywnym wpływem na odporność, dlatego stosuje się ją powszechnie w leczeniu przeziębień. Posiada też szereg innych właściwości. Wpływa na układ nerwowy oraz na stan skóry, włosów i paznokci.
Skład: 100% kwas L(+)askorbinowy – forma aktywna i bioprzyswajalna.
Witamina C firmy Nanga jest produkowana z glukozy pochodzącej z kukurydzy. Nie zawiera żadnych dodatków, przeciwzbrylaczy ani wypełniaczy.
Zalecany sposób użycia: odmierzoną porcję proszku należy rozpuścić w wodzie o temperaturze pokojowej i wypić. Nie spożywać razem z gorącymi posiłkami czy napojami.
Dzienne zapotrzebowanie na witaminę C dla osoby dorosłej wynosi 80 mg. Zalecana dawka suplementu to 100-500 mg/dzień. W przypadku obniżonej odporności warto zastosować dawkę rzędu 200 mg 2 razy dziennie. W ciąży i laktacji zalecana ilość wynosi 80-120 mg/d. Nie przekraczać zalecanej dawki.
Suplementy diety nie zastąpią zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.
Środki ostrożności: przedawkowanie witaminy C nie zdarza się, gdyż jej nadmiar jest wydalany z moczem, jednak nadmierne spożycie suplementu może spowodować biegunkę, wymioty, bóle brzucha i pogorszone samopoczucie. Nie zaleca się zażywania dawek przekraczających jednorazowo 500 mg. Najwyższy tolerowany poziom spożycia (UL) witaminy C wynosi 2 g.
Nie należy stosować wysokich dawek suplementu (>500 mg/d) w przypadku kamicy nerkowej, ciąży i karmienia piersią.
Suplementacja wysokich dawek witaminy C może zafałszować wyniki laboratoryjnych badań krwi, moczu i kału, dlatego należy ją przerwać na kilka dni przed przystąpieniem do badania.
Przechowywanie: produkt należy przechowywać w zamkniętym opakowaniu w miejscu chłodnym i zaciemnionym. Nie wymaga przechowywania w lodówce. Otrzymywany metodami biotechnologicznymi z roślin.
Kraj pochodzenia: Chiny
Zdrowie: prawidłowa odporność, chroniczne zmęczenie, antyoksydanty
