Suszone owoce i warzywa – zdrowa alternatywa dla słonych przekąsek

Warzywa i owoce w wersji suszonej doskonale się sprawdzą zarówno jako zamiennik chipsów czy paluszków, jak i popularnych słodyczy. Sięgnij po nie, jeśli chcesz dostarczysz sobie nie tylko kulinarnej przyjemności, ale również sporej dawki witamin i składników mineralnych. To idealny i bardzo zdrowy sposób na drugie śniadanie, podwieczorek albo deser. Odkryj razem z nami niezwykłą przyjemność chrupania i intensywną słodycz suszonych owoców, takich jak śliwki, żurawina, daktyle, morele czy rodzynki. Nasz sklep online oferuje również pyszne mieszanki kompotowe, które sprawdzą się zarówno w czasie mroźnej zimy, deszczowej jesieni, jak i upalnego lata. Lubisz drobne przekąski, ale chcesz żyć racjonalnie i dostarczać swojemu organizmowi wyłącznie tego, co najlepsze? Produkty z naszej oferty dadzą Ci zastrzyk cennych substancji odżywczych i umilą oglądanie filmu, czytanie książki lub gazety, wycieczkę albo spotkanie towarzyskie. Możesz je z powodzeniem zaserwować dzieciom podczas urodzin lub innej imprezy dla małych łasuchów.

Owoce suszone niesiarkowane – jaki zalety niesie ich spożywanie?

Zastanawiasz się, czy jedzenie suszonych owoców to na pewno zdrowy wybór? Zdecydowanie tak, jeśli tylko sięgasz po najwyższej jakości produkt z dobrego i sprawdzonego źródła. Sklep Zawsze Naturalnie oferuje owoce bez konserwantów, niesiarkowane, pochodzące z najlepszych ekologicznych upraw. Dodatek siarki, czyli wytwarzanego sztucznie konserwantu, nadaje zawartości opakowania intensywną barwę, ale zarazem niszczy naturalny zapach i smak. Dodatkowymi skutkami ubocznymi po takim posiłku mogą być nudności i bóle głowy. To wszystko sprawia, że tylko suszone owoce bez cukru i siarki są korzystne dla organizmu i pozwalają w pełni odkryć swój organiczny aromat oraz walory smakowe. Jakie są ich właściwości odżywcze i zdrowotne? Mimo iż zawierają sporo kalorii, to znajdziesz w nich również dobry na odchudzanie błonnik, a także duże ilości żelaza, wapnia, magnezu, potasu i witamin A, C oraz należących do grupy B. Są świetnym źródłem przeciwutleniaczy oraz dobrze wpływają na serce i procesy trawienne.

Ekologiczne suszone warzywa – jedz je z korzyścią dla zdrowia

Proces suszenia to jedna z najlepszych metoda zachowania wartości odżywczych. Zaletą suszonych warzyw jest to, że bardzo często zawierają tak samo duże ilości poszczególnych witamin i minerałów jak ich świeże odpowiedniki. Pod tym względem są one z całą pewnością cenniejsze i bardziej wartościowe niż mrożonki i stanowią jeszcze lepsze uzupełnienie diety w substancje odżywcze. Nasz sklep ze zdrową żywnością oferuje szeroki wachlarz suszonych warzyw, w którym z całą pewnością znajdziesz coś dla siebie. Suszone pomidory w plastrach sprawdzą się jako naturalna przekąska, a także dodatek do sosów, zup oraz dań kuchni włoskiej. Wybierz również czosnek w płatkach, który dodasz do sałatek i potraw obiadowych. Jest on też bardziej wydajny i wygodniejszy w użyciu niż czosnek świeży. Natomiast poddane procesowi suszenia mieszanki warzywne doskonale wzbogacą nie tylko aromat zup, ale również dań mięsnych. Podobne zalety ma suszona natka pietruszki.

Suszone śliwki, morele i żurawina – naturalne, smaczne i pożywne

Owoce spożywane w tej formie to prawdziwa kopalnia cennych dla Twojego organizmu substancji. Jesienią i zimą, gdy w sklepach mamy deficyt świeżych produktów roślinnych, wybierz śliwki suszone bio. Ta smaczna przekąska, bez wątpienia należąca do kategorii zdrowej żywności, zawiera witaminę C stymulującą odporność i witaminę K, która pozytywnie wpływa na krzepnięcie krwi. Obecne w niej antyoksydanty przeciwdziałają starzeniu, a błonnik i pektyny ułatwiają odchudzanie. Z kolei ekologiczne morele suszone świetne zaspokoją Twój apetyt na słodycze, pomogą zachować młodość i wesprą proces odkwaszania organizmu. Suszona żurawina jest szczególnie polecana osobom ze skłonnością do chorób żołądka i infekcji układu moczowego. Nasz bogaty asortyment obejmuje też takie produkty, jak suszone maliny, dzika róża, czarna jagoda, poziomka, aronia, jeżyna, a także figi suszone bio.

Dlaczego warto dodawać owoce suszone do herbaty, owsianki, musli?

Dary natury dostępne w tej postaci można wykorzystać w kuchni na różne sposoby. Jednym z najczęstszych jest ich bezpośrednie spożywanie między posiłkami lub po nich. Jedząc suszone wersje owoców i warzyw, możesz skutecznie wyeliminować ewentualną skłonność do podjadania niezdrowych przegryzek. Dodawaj je do herbaty, kompotu, a także domowych wypieków, lodów i deserów. Spełnią swoją funkcję również jako naturalny dodatek do fit śniadania: owsianki, jaglanki albo musli. Ciekawą opcją, którą znajdziesz w naszym sklepie internetowym, są warzywa i owoce w proszku, które możesz dodawać do jogurtu, mleka, smoothie, sałatek i rozmaitych potraw. Niezwykle apetyczną przekąską dla małych i dużych są również chipsy jabłkowe, gruszkowe, cynamonowe i suszone banany w plastrach. Zdadzą egzamin zarówno jako codzienne uzupełnienie diety, jak i podczas rozmaitych przyjęć, imprez i spotkań towarzyskich.