Brahmi (Bacopa monnieri) – polska nazwa botaniczna to bakopa drobnolistna - jest to niewielka roślina jednoroczna o drobnych, białych kwiatach, osiągająca do 30 cm wysokości. Pochodzi z Indii, jednak obecnie rozprzestrzeniła się na obszarach od klimatu tropikalnego po klimat umiarkowany. Pozyskiwanym surowcem jest ziele bakopy drobnolistnej. W Bacopa monnieri obecne są saponiny sterydowe, które wykazują pozytywny wpływ na układ nerwowy. Ajurweda stosuje brahmi od niepamiętnych czasów jako środek wspierający procesy intelektualne, zwiększający koncentrację, przynoszący spokój i wyciszenie. Bacopa monnieri polecana jest osobom w okresach intensywnej nauki bądź pracy umysłowej, ponieważ spożywanie jej redukuje stres oraz wyraźnie usprawnia możliwości poznawcze organizmu.
Właściwości prozdrowotne:
Brahmi działa synergicznie wraz z kurkumą, zieloną herbatą, ostropestem plamistym i ashwagandhą.
Skład:
Ziele brahmi 100%.
W ofercie możliwość zakupu ziela brahmi w formie ciętej bądź mielonej.
Produkt najwyższej jakości, udokumentowanej w naszym laboratorium.
Zalecany sposób użycia:
Ziele cięte
Napar: Płaską do czubatej łyżeczki zalać wrzątkiem i zaparzać 5-10 minut pod przykryciem.
Pić 2-3x dziennie podczas posiłku.
Ziele mielone
Napar: 1-2g proszku zalać wodą (ilość wg uznania i preferencji).
Pozostawić na około 10 minut do nasiąknięcia.
Następnie wypić wraz z osadem.
Stosować 2 razy dziennie, rano i w południe.
Sposób przechowywania:
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci!
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Chronić przed bezpośrednim światłem słonecznym.
Przeciwwskazania:
Nie należy stosować w okresie ciąży i laktacji.
| Część rośliny: | ziele |
|---|---|
| Sposób zbioru: | Ze stanowisk naturalnych |
| Tradycyjna medycyna: | Ayurveda |
| Kraj pochodzenia: | Indie |
| Zdrowie: | Stres, napięcie |
| Zastosowanie: | koncentracja, pamięć, myślenie |
| Ostrzeżenia: | nie stosować w ciąży, nie stosować podczas laktacji |
Zobacz także
