Kasza jaglana (łuskane proso) to kasza lekkostrawna, dlatego może znaleźć się w diecie dzieci. Można przygotować ją na wodzie lub mleku - zyskuje wtedy delikatniejszy smak. Świetnie sprawdzi się jako dodatek do obiadu, a nawet jako pyszny i pożywny deser - np. z dodatkiem owoców, konfitury, bakalii lub można zrobić z niej tzw. "kulki mocy".
Składniki:
Kasza jaglana* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Przykładowy sposób przygotowania:
Kaszę płuczemy na sitku pod zimną wodą, gotujemy wodę z odrobiną masła i soli (2,5 szklanki wody na 1 szklankę kaszy), dodajemy kaszę, gotujemy ok 15-18 minut i zostawiamy w ciepłym miejscu (np. pod kocem), aby wchłonęła ewentualnie pozostałą wodę.
Wartość odżywcza w 100g:
-wartość energetyczna: 1528kJ/361kcal
-tłuszcz: 3,9g
-w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,9g
-węglowodany: 68,8g
-w tym cukry: 1,4g
-błonnik: 3,8g
-białko: 10,8g
-sól: 0,01g
Może zawierać alergeny:
Zboża zawierające gluten, orzechy i sezam.
Sposób przechowywania:
Przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu.
Producent:
BATOM.PL Józef Leśniak, ul. Fieldorfa- Nila 17, 31-209 Kraków