Żmijowiec zwyczajny 50g ziele cięte NANGA

Żmijowiec zwyczajny (Echium vulgare) – roślina z rodziny ogórecznikowatych, posiadająca łodygę pokrytą włoskami, wąskie, lancetowate liście oraz fioletowe kwiaty zebrane w duże, pionowe kwiatostany. Można spotkać ją praktycznie na każdym kontynencie oprócz Antarktydy. W zielarstwie wykorzystywane jest ziele żmijowca, bogate w takie związki czynne, jak alkaloidy pirolizydynowe, garbniki, krzemionka, saponiny, alantoina, śluzy i olejki eteryczne. Dawniej medycyna ludowa zalecała wyciągi ze żmijowca w przypadku ukąszeń przez żmiję – stąd nazwa rośliny. Obecnie Echium vulgare znany jest ze swojego kojącego wpływu na układ nerwowy. Pomaga uspokoić myśli i zrelaksować ciało. Dodatkowo zioło to stosuje się jako składnik regenerujących okładów na skórę, ponieważ działa na nią łagodząco, wygładzająco oraz regenerująco. Warto pamiętać, że żmijowiec działa hamująco na wykrztuszanie, co może być pomocne w przypadku uciążliwego oczyszczania dróg oddechowych. Spożywanie naparów z ziela żmijowca zalecane jest szczególnie w okresach zwiększonego poziomu stresu, po ciężkim, pracowitym dniu oraz w przypadku ogólnego rozdrażnienia.