Dolegliwości

Super DHA 500 Swanson to wyjątkowy suplement diety zawierający opatentowany olej z morskich kałamarnic - Calamarine®. Preparat dostarcza cennych kwasów Omega-3, które są niezbędne do prawidłowej pracy mózgu, a także wspierają zdrowie serca i układu krążenia.

Nasiona szałwii hiszpańskiej, zwane chia, można dodawać całe lub zmielone do musli, jogurtów, sałatek, wypieków. Nasiona chia wspomagają prawidłową pracę mózgu i serca, obniżają poziom złego cholesterolu, poprawiają przemianę materii, spowalniają wchłanianie cukrów. Dzienne spożycie nasion chia nie powinno przekraczać 15g.