Dolegliwości

Dziurawiec (Hypericum perforatum) to roślina, która była ceniona już w czasach starożytnych. To roślina naturalnie występująca w Europie, Azji zachodniej a także północnej Afryce. Z Europy dziurawiec zawędrował również do obydwu Ameryk, Afryki południowej, Australii, Nowej Zelandii, a nawet Japonii. W Polsce występuje pospolicie – można go znaleźć na...

Kurkuma jest składnikiem różnych mieszanek przyprawowych, np. curry. Nadaje charakterystycznego smaku oraz koloru potrawom. Świetnie sprawdzi się w daniach z ryżu, makaronu czy warzyw. Właściwości: -wykazuje silne działanie antyoksydacyjne, -korzystnie wpływa na stawy, a także na układ krwionośny, -wzmaga wydzielanie żółci, -przyczynia się do utrzymania...

Stosowany regularnie wpływa korzystnie na samopoczucie, zwiększa poziom energii oraz polepsza funkcjonowanie poznawcze. Przyczynia się do usprawnienia procesów uczenia się, zapamiętywania oraz koncentracji uwagi. Ponadto chroni komórki nerwowe przed uszkodzeniem przez reaktywne formy tlenu, a także wspiera ich regenerację. Żeń-szeń syberyjski wspomaga...