Twój koszyk
Nie ma więcej pozycji w koszyku 6,50 zł
Len brązowy to zdrowy dodatek do musli, płatków, zup, pieczywa. Całe nasiona lnu ułatwiają trawienie, a mielone wspomagają leczenie dróg oddechowych, moczowych, wrzodów.
Len zwyczajny nasiona
Zmielić porcję nasion odpowiadająca dziennemu zapotrzebowaniu. Zmielone nasiona przeznaczone do późniejszego użycia przechować w szczelnym opakowaniu. 1 łyżeczkę lnu zalać 3/4 szklanki gorącej wody, nie wrzącej. Odczekać kilka minut mieszając do uzyskania konsystencji kleiku.
Według upodobania można spożywać z mlekiem, sokami lub owocami.
Można też dosalać lub dosładzać.
Zobacz także