MSM, czyli metylosulfonylometan, to organiczny związek siarki, stanowi jej dobrze przyswajalne źródło. Wzmacnia strukturę stawów i poprawia ich kondycję. Pozytywnie wpływa na stan skóry, włosów i paznokci.
MSM występuje naturalnie w świeżych owocach i warzywach, w mleku krowim i w zbożach, lecz jest bardzo nietrwały, a obróbka termiczna i technologiczna oraz mrożenie i napromieniowanie żywności powoduje prawie całkowitą jego utratę.
Zalecany sposób użycia: zaleca się doustne przyjmowanie suplementu w ilości 1,5 – 6 g dziennie podzielonej na 3 porcje. Proszek można rozpuścić w wodzie lub dodać do posiłku.
Kraj pochodzenia surowca: Chiny
Metoda pozyskiwania: z DMSO i H202
Przeciwwskazania: MSM nie jest jeszcze dokładnie zbadany, dlatego kobiety w ciąży i karmiące nie powinny go stosować.
Dotychczas MSM nie wykazał toksyczności nawet w bardzo wysokich dawkach.
Nie odnotowano skutków ubocznych związanych ze stosowaniem MSM. W bardzo rzadkich przypadkach może pojawić się uczucie dyskomfortu ze strony przewodu pokarmowego.
Zdrowie: prawidłowa odporność, sprawne jelita, zdrowe stawy, prawidłowy cukier, mocna wątroba, antyoksydanty, po treningu, zdrowe włosy i paznokcie
Zobacz także
