Zdrowi z natury. Lecznicza moc ziół i kuchni roślinnej N. Bojarska, D. Bojarski
Autor: Nina Bojarska, Damian Bojarski
Wydawnictwo: Bosz
Rok wydania: 2020
Oprawa: twarda
Liczba stron: 208
Format: 16.5 cm x 23.5 cm
Zdrowi z natury. Lecznicza moc ziół i kuchni roślinnej – opis wydawcy
Bogato ilustrowane kompendium zawierające informacje o tym, jak odpowiedni sposób odżywiania i lecznicza siła ziół wpływają na zachowanie zdrowia i dobrego samopoczucia.
Nina i Damian Bojarscy, autorzy książki, dzielą się w niej swoją wiedzą, pasją i doświadczeniem z zakresu ziołolecznictwa, dietoterapii i zdrowego stylu życia. Publikacja zawiera opisy 40 ziół wraz z przykładami ich zastosowania zarówno w kuchni, jak i w domowej apteczce. Dodatkowo czytelnicy poznają przepisy m.in. na zdrowe ciasta, jak choćby czekoladowy tort z fiołkami i sernik z orzechów nerkowca, oraz sycące zupy z krwawnika, komosy czy stokrotek.
To obowiązkowa pozycja dla wszystkich, którzy chcieliby urozmaicić swoją dietę i nauczyć się wykorzystywać dary natury.