Kasza Jęczmienna Pęczak Ekologiczna...

    Kasza Jęczmienna Pęczak Ekologiczna 1kg MŁYN KOPYTOWA

    5901549936193
    Obecnie brak na stanie
    9,00 zł
    Brutto

    Najzdrowsza z wszystkich kasz – tak mówi się o tym gatunku. To doskonały składnik dla wszystkich, ale szczególnie dla osób zmagających się z wysokim poziomem cholesterolu czy ludźmi mającymi problemy z zaparciami. Kasza pęczak powstaje z jednych z najstarszych zbóż znanych człowiekowi. Kasza ta to całe ziarna pozbawione łuski.

     

    Właściwości: w kaszy znajdziemy duże ilości błonnika, który wspomaga pracę jelit, co jest przydatne dla osób mających problemy z zaparciami. Gatunek ten jest także polecany osobom, które trzymają dietę. Regularne spożywanie kaszy wpływa na obniżenie ryzyka nowotworowego w jelitach. Pęczak pozytywnie wpływa również na poziom cholesterolu.


    Zastosowanie: kasza ta jest najpopularniejszą w naszym kraju. Można jej używać do niemal wszystkiego, bardzo często stosuje się ją przy gotowaniu krupniku. Można jednak używać jej w roli farszu, jako dodatek do warzyw czy mięs lub nawet pierogów. 

    Coraz popularniejszym rozwiązaniem jest tak zwane kaszotto, które gdzie zamiast ryżu podaje się kaszę z dodatkami w postaci mięsa czy sosu. 


    Wartości odżywcze (na 100 g):

    Wartość energetyczna 354 kcal

    Tłuszcz 2,3 g

    W tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,24 g

    Węglowodany 73,5 g

    W tym cukry 12 g

    Błonnik 17,3 g

    Białko 12,5 g

    Sól 0,11 g

    Wyprodukowano w Polsce

    12 innych produktów w tej samej kategorii: