Mięta zielona, mięta kłosowa (Mentha spicata) – aromatyczna bylina posiadająca liście o eliptycznym kształcie oraz jasnoróżowe kwiaty zebrane w nibykłosy. Rośnie na wilgotnych glebach w Europie, Azji oraz w Północnej Afryce. Charakteryzuje się delikatniejszym smakiem i zapachem w porównaniu do mięty pieprzowej. Surowcem zielarskim jest nadziemna część rośliny, zawierająca takie związki bioaktywne, jak: limonen, cineol oraz dihydrokarwon, które wykazują działanie antyoksydacyjne i przeciwgrzybiczne. W medycynie ludowej roślina ta znana jest od niepamiętnych czasów, gdzie znajdowała zastosowanie jako środek wspomagający prawidłowe trawienie. Obecnie wiemy, że miało to swoje uzasadnienie, ponieważ mięta łagodzi napięcia mięśni gładkich układu pokarmowego oraz wspiera pracę wątroby i pobudza wydzielanie żółci. Mięta zielona, ze względu na swój orzeźwiający, lekko słodkawy smak, dobrze sprawdzi się także w kuchni jako dodatek do warzyw, sosów i sałatek.
Właściwości prozdrowotne:
Skład:
Liść mięty zielonej 100%.
Produkt najwyższej jakości!
Kraj pochodzenia: Maroko.
Zalecany sposób użycia:
Napar: 1-2 łyżeczki liści zalać wrzącą wodą, odstawić na 10 minut do naciągnięcia.
Do naparu można dodać imbir i kardamon, dobrze pasuje również trawa cytrynowa i lukrecja.
Sposób przechowywania:
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci!
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Chronić przed bezpośrednim światłem słonecznym.
Zobacz także
