Picie soku z buraka i jabłek jest zalecany każdemu, bez względu na przynależność do grupy wiekowej, czy kondycje zdrowotną. Burak to prawdziwa skarbnica składników odżywczych, witamin z grupy B m.in. kwasu foliowego, biotyny, kobalaminy i witaminy C.

Spirulina zaliczana do "super pokarmów” (ang. super foods) zawiera: Duże ilości białka Aminokwasy Chlorofil Karotenoidy - w tym duże ilości Beta-karotenu Antyoksydanty - m.in. fikocyjaninę, kwasy tłuszczowe Minerały: wapń, fosfor, żelazo, sód, jog, magnez, mangan,, cynk, potas, selen, miedź Witaminy: B1, B2, B3, B6, B12, E, H Kwas pantotenowy

Działanie: zwiększa odporność organizmu wspomaga usuwanie toksyn stymuluje wzrost poprawia regenerację komórek wspomaga utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej usprawnia działanie układu nerwowego wspomaga utrzymanie prawidłowej flory bakteryjnej jelit

Właściwości żurawiny:

-zalecana podczas przeziębień,

-wspomaga leczenie pęcherza,

-wspomaga przy problemach jelitowych,

-obniża poziom cukru we krwi,

-ochrona wątroby.

Żurawina, nazywana niegdyś „cytryną dla ubogich” stanowi naturalne, bogate źródło:

Witamin: C, B1 i B2, E

Kwasu foliowego

Niacyny

Minerałów: potasu, żelaza i wapnia

Błonnika

Kwasów tłuszczowych

Przeciwutleniaczy

Lipotropic Factors marki Solgar to suplement diety zawierający formułę łączącą w sobie cholinę, inozytol oraz L-metioninę (czynniki lipotropowe).

Preparat wspomaga metabolizm lipidów oraz prawidłowe funkcjonowanie wątroby.

Turmeric od Puritan's Pride to suplement diety w kapsułkach żelowych o szybkim uwalnianiu zawierający ekstrakt z kłączy kurkumy.

Jarzębina zawiera witaminę C, PP, K, witaminy z grupy B, beta-karoten, kwasy organiczne, antocyjany, potas, magnez, miedź i sód? Stosowana jest w leczeniu chorób nerek i wątroby, działa przeciwzapalnie, wzmacniająco na serce. Napar z owocu jarzębiny działa przeczyszczająco, przeciwzapalnie i moczopędnie.

Pamiętaj, że surowe owoce jarzębiny mogą być trujące! Wszystko za sprawą kwasu parasorbowego, którego można się łatwo pozbyć w czasie gotowania i suszenia.

Napar z pokrzywy bardzo korzystnie wpływa na odporność całego organizmu, wzmaga nasze naturalne siły witalne przywracając organizm do optymalnej formy. Napar z pokrzywy wpływa bardzo korzystnie na kontrolowanie poziomu cukru we krwi. Jest zatem polecany cukrzykom, którzy mają trudności z ustaleniem prawidłowego dawkowania leków obniżających glikemię. Dzięki temu działaniu napar z pokrzywy wywołuje także efekt prewencji zakażeń bakteryjnych i grzybiczych, do których predysponuje zaburzony metabolizm glukozy. Przyczynia się prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego w sposób adekwatny do dostarczanej ilości pokarmu.

Herbata z pokrzywy polecana jest osobom, cierpiącym z powodu kamicy nerkowej, a także chorującym na częste infekcje pęcherza moczowego. Pobudzając wytwarzanie moczu, powoduje wypłukanie bakterii i toksycznie działających związków chemicznych.

Burak ćwikłowy ma działanie odkwaszające, a zawarta w nim betanina działa regenerująco na komórki wątroby.

Świeże owoce suszymy gorącym powietrzem w temperaturze poniżej 70°C, aby maksymalnie zachować wartości odżywcze.Naturalny błonnik warzywno - owocowy, powstał ze sproszkowanego suszonego buraka ćwikłowego oraz owoców jabłka i agrestu, zachowując bogactwo składników mineralnych i błonnika pokarmowego.

Acetyl L-Carnitine marki Solgar to suplement diety w kapsułkach roślinnych zawierający acetyl l-karnityny, który występuje naturalne w mózgu, wątrobie oraz nerkach.

Probiotic Acidophilus od Puritan's Pride to suplement diety w kapsułkach zawierający 100 milionów aktywnych bakterii probiotycznych  - Lactobacillus Acidophilus oraz wapń.

Ester-C Plus 1000 mg Vitamin C marki Solgar to suplement diety zawierający wysoko przyswajalne niekwasowe źródło witaminy C i bioflawonoidów.